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宮城県　黒川郡　大崎市の「頭痛治療」なら「まやま整骨院」

2014年11月28日

「緊張性頭痛」も男性より女性の方が多い

日本人の頭痛の中で最も多いのが「緊張性頭痛」で、何と15歳以上の日本人の約5人に1人が悩んでいるといわれています。
頭の周りや首の後ろから肩・背中にかけての筋肉が緊張することで発生する頭痛で、後頭部を中心に頭の両側や首筋にかけて痛みが起こりますし、稀にめまい感を伴うこともあります。

最大の原因は心身のストレスで、デスクワークなどで長時間うつ向いた姿勢を続けることにより、首・肩の筋肉や頭の筋肉などが緊張して血流が悪くなって、筋肉に疲労物質がたまり神経が刺激されて痛みが起こるのです。
また、精神的ストレスを受けた場合も同様です。

このようにストレスが大きく関係してくるため、働き盛りの年齢に多くみられますが全体的にみると幅広い年齢層に分布しているといえます。
また、女性は片頭痛が多いといわれていますが、「緊張性頭痛」も男性より女性の方が1.5倍程度多い割合で起こるといわれています。

「緊張性頭痛」は、ある程度がまんすれば何とか仕事や家事を続けることは可能で、片頭痛のように日常生活に大きな支障をきたすことはありません。
ただ、長い期間症状が続くとうつ病などの心の病を併発する可能性もあるので注意しましょう。

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